觀點及分享

「我們是以達成目標來發展人。」讓他更清楚，不僅領導人要看見這一點，他所帶領的團隊，更是需要理解這句話的重要。

「組織中的所有人，都能和所有工作夥伴－上下左右的，進行教練與回饋的對話。」 – Thomas Crane > 如何在組織中建立高效的溝通和合作？> 如何在工作環境中創造一個互相支持和持續改進的文化？> 我已試著導入教練系統並將教練模式應用在工作日常，但總覺得哪裡不太流暢？ 以上這些問題，是否曾在你的職場中出現，但卻找不到有效的解決方案？ 統域領導力發展 2024 年第四季教練講座，特別邀請到 BE14 Michael，為我們分享他將 The Heart of Coaching （THOC） 應用於各組織中的豐富經驗，同時探討如何通過轉化式教練對話來促進團隊合作和個人發展，並分享實際案例和成功經驗。 如果，你想幫助自己探索以上的答案，也想幫助組織達成更有效的教練文化 在這次的教練講座中，我們將深入探討 The Heart of Coaching 方法，Michael 將帶領你一步一步了解如何通過夥伴關係和回饋循環來提升組織效能。歡迎所有對提升組織效能和個人發展有興趣的朋友參加，讓我們一起探索 The Heart of Coaching 的魅力，創造更高效、更和諧的工作環境！ 【何謂The Heart Of Coaching （THOC) ？】 THOC 是美國 ICF 教練 Thomas crane 設計的工具。 相較 ICF 教練系統獨特之處在於，THOC 重點在著重於創造團隊組織內持續的溝通文化，同樣運用教練技巧、工具和心態，但 THOC 中開啟教練對話的方向，並不限於上對下（通常組織內多半為主管、高階管理層才會有機會扮演教練角色）因此 THOC 的主旨在於，如何讓教練文化持續在組織內每個成員的對話中發酵，同時讓團隊心理安全感可以不斷提升。 【講者介紹 […]

共識與目標是不可能一個人代表，而是整個團隊都在心中烙印才清楚未來要走的方向，而士氣是建立在每個人對目標的使命感，卓越並隨之而來。

「展現好奇，比批判更溫柔。」在溝通的過程中，聆聽對方所說的內容遠比急於表達自己的觀點更為重要。

CFA中不斷地鍛鍊、反饋並開放自己與先放下觀點，不僅在聆聽上能夠更聽見分享者背後的需求，也能協助自己聽件與了解關鍵訊息，在提問時也能更精準且有效。

「對人保持好奇，我們不會知道自己的一個問題會幫對方帶來多少靈感。」有時候光是一個問題就能引發出更大量、更全面的思考。

「如何讓發散於外的力量收回來？」這句咒語是八堂課中最常聽到導師提到的一句靈魂拷問，這句話能夠立刻協助自己做出明顯區分，將自我與事件本身拉開距離審視、觀察，透過感受自身和安定於當下，能夠快速覺察自己的狀態並聚焦在目標上清晰地做出選擇。

這是讓我重新探究自我的過程，無關於達標、挑戰，更多的是回歸到自己，把散發於外的、消耗自己的力量找回來，是一個持續發覺跟鍛鍊自己的過程。

無論開心或憤怒，情緒來時，會問自己情緒的來源是什麼，做出區分。一開始很不習慣，因為我習慣跟著環境高低搖擺，但現在有種即使面對困境也能讓自己相對平靜的感覺，只有平靜的水面，才看得到湖底的面貌。

每遇到一次提問，我的心中就會浮現答案，並接續審思自己是基於什麼樣的理由或原因產出了這些解答？藉由實際問答的過程，使得我在理解自己的同時，也提升了對他人的同理，能夠抽絲剝繭地去解構出不同答案，背後生理、心理、社會結構乃至於成長環境等綜合因素的影響。

對答案開放更多的可能性，當我願意以敞開的態度，並花時間聆聽團隊成員們的底層需求時，不但讓他們的個人目標與組織更能達成一致，同時還大幅提升了成員們的內在驅動力。

透過TR不斷刺激思想的討論過程，引發了我更深刻的同理心，去理性的剖析和理解他人為什麼會有這樣的想法或行為。

「人生，是一個持續不斷選擇、創造的過程。」 – Paulina > 我不滿意現在的工作、生活，失去熱情、動力，有什麼其他的選擇？ > 我想斜槓發展新的專業及個人事業，沒有清楚的方向，如何開始？ > 我正在思考退休，如何探索及開展我的第二人生曲線、實現人生價值？ > 我想要成為自主、自由的Soho族，如何克服對金錢的不安全感？ > 我不想再做打工仔，是不是該自己創業，如何評估我適合創什麼業？ 這些問題，是否曾在你的腦海中閃過，但卻遲遲找不到一個確定的方向？ 而30歲、40歲、50歲的我們，又如何在不同的生涯階段做出選擇，知道自己要往哪裡前進？這次的教練講座，就讓 Paulina 帶領你一步一步探索人生更多可能性 如果，你想幫助自己探索以上的答案，也想幫助他人探索以上的答案 統域領導力發展2024年度教練講座，邀請到 Lumina Learning Partner 及國際教練聯盟（ICF) PCC 認證專業教練 – Paulina 吳靜媛，為我們分享如何她從企業高階專業經理人轉換跑道，並且斜槓品牌行銷顧問、職涯教練及創業的多年經驗談，以及她是怎麼協助台灣的企業組織、團隊及個人進行轉化與發展，找到每個人的人生使命和價值，持續創造無限的可能性！甚至藉由「個人職涯探索與發展模型」方法和架構，讓他人在快速變動的環境中導航自己，找到人生中的「WHY」，做出自身的選擇，成為自己生命中的貴人！ 如果你想幫助自己，甚至幫助他人探索生涯的答案，歡迎參加教練講座！ 【講者介紹 – 國際教練聯盟 PCC認證 教練 Paulina 吳靜媛】 > Lumina Learning 台灣區 Partner> Illumine Coaching & Consulting 艾璐管理顧問有限公司 創辦人> Lumina Spark/Team/Leader/Emotion 國際認證執行師> 企業教練/領導力教練/職涯教練> Global Career Development Facilitator […]

我們每個人都受自身的心智模式影響，在特定的框架當中，容易看不清事情的全貌。

唯有藉由不同的角度回過頭來「反思」觀點，我們才有可能突破既定的限制性信念，勇敢地掙脫框架的枷鎖，甚至將其當作墊腳石，看到更高、更遠的風景。

從領導力的角度出發，我認為關鍵是「心態」：一個卓越的領導者，在心態上是「一切都從自己開始」，無論是自己的夢想、目標或者想要的結果，都是基於「相信它會發生」而產生的一種信仰，並對此負責任。

我們大多的時間裡，都活在慣性當中，做出同樣的決定，得到相似的結果。時時保有覺察與反思，才能讓自己在環境裡，做出最有效的決策。

領導力是一個人在做他自己所相信事情的時候，會對身邊的環境或其他的人帶來一些影響，並使人願意接受和跟他相信同樣事情的能力。

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與其糾結於沒有動力的工作，何不如起身盤點周圍資源，去創造發想更多可能性；也許你不能確定前輩或者周圍有多少資源，但卻可以 選擇透過覺察尋找、突破困境、勇於花比別人更多時間去尋找與實踐，找到你的心之所向。